Opbloeien de tweede helft van je leven. Opbloeien in de tweede helft van je leven. Opbloeien in de tweede helft van je leven. Opbloeien in de tweede helft van je leven. Opbloeien in de tweede helft van je leven. Opbloeien in de tweede helft van je leven. Opbloeien in de tweede helft van je leven.

Opbloeien in de tweede helft van je leven.

Klinkt dit als jij?

Je staart naar buiten en vraagt jezelf steeds vaker af wie je ook alweer bent of was als vrouw. Naast de rol van verzorgende moeder, betrokken partner, trouwe werknemer of luisterende vriendin.

Het gebeurt je steeds vaker dat je lusteloos en met bezwaard gevoel de dag begint. Ook al zijn de kinderen het huis uit en heb je minder om voor te zorgen. Toch begin je weer met opruimen en al die klusjes in je hoofd.

De partner waar je al zoveel jaren mee samen bent, zie en beleef je ineens ook anders. Je gevoel is afgevlakt. Je snapt niet waar de passie en de verliefdheid gebleven zijn. Je verlangt zo terug naar hoe het eerder was en je voelt je vaak schuldig.

Want vaak heb je genoeg aan jezelf; de pijntjes en de stijfheid die je overal voelt, zorgen ervoor dat je je minder fit voelt en ook minder energie hebt. Met de kilo’s die er door de jaren heen zijn aangevlogen, kun je jezelf ook niet meer goed in de spiegel aankijken.

Het steeds vaker wakker liggen doet er ook geen goed aan. Je hoort steeds die veroordelende stem die zegt dat je niet goed genoeg bent. Zo begin je vaak de dag al vermoeid en gespannen.

Het lijkt een carrousel van emoties en hormonale veranderingen die niet meer lijkt te stoppen.

Je hebt nu eenmaal geleerd de sterke vrouw te zijn die alle ballen in de lucht houdt.

Eigenlijk ben je lichamelijk en emotioneel uitgeput, maar weet dit prima te verbergen.

Niets in huis lijkt nog te kloppen. Het voelt niet meer als de plek waar je je terug kan trekken en tot rust kunt komen.

Je voelt boosheid. Onder deze woede voel je verdriet over hoeveel je altijd maar geeft in plaats van ook te ontvangen.

Je ervaart weinig ruimte voor je verlangens en eigen behoeftes en voelt je vaak onzichtbaar.

Toch gaat de overgang niet alleen over opvliegers en een lijst aan vage klachten, waar je maar mee moet leren leven.

DIT IS DE FASE DAT JE ALS VROUW WILT STRALEN

Omdat er iets in jou onmogelijk tot stilstand gebracht kan worden. Een verandering die naar buiten wil.

Je snakt ernaar, gezien en gehoord te worden om wie jij bent.

Hoe je eruit ziet, vind je ook niet meer zo belangrijk. Het gaat erom hoe je je vanbinnen voelt.

je mijmert over wat je droomde als meisje te willen worden. je ontdekt dat dit verlangen nog steeds in jou leeft.

De overgang nodigt je uit om afscheid te nemen van wie je dacht te moeten worden

Verlangend kijk je uit naar rust en ruimte in je hoofd en in je lijf. Niet langer meer leven volgens de verwachtingen van anderen. De controle los kunnen laten, omdat je weer leeft vanuit jouw eigen verantwoordelijkheid. Zodat je niet langer aan het overleven bent.

MET MIJN TRAJECT GA JE VAN OVERLEVEN NAAR LEVEN

Met gronding leer je opnieuw je leven
te laten stromen.

Je gaat jezelf en dus ook je partner weer leuk vinden.

De nachten slaap je weer rustig en ontspannen door.

Jezelf en de ander accepteer je volledig en dit geeft rust.

De energie die je eerder had is weer helemaal terug.

Zorgen en spanning in je hoofd en lijf verdwijnen.

Je handelt niet meer op wilskracht, maar vanuit vertrouwen.

Pijntjes en vage klachten verdwijnen uit je leven.

Je voelt je licht, zacht en straalt aantrekkelijkheid uit.

Je durft authentiek en dus jezelf te zijn.

Jouw grenzen worden helder en duidelijk.

De zin in het leven komt terug.

En misschien wel het belangrijkste:

Je haalt geen erkenning en bevestiging meer uit de buitenwereld.

“Het is wonderlijk om mee te maken wat een sterk invoelend vermogen Marie-José heeft. Er komen dingen voorbij die heel verhelderend zijn en die ervoor zorgen dat ik mezelf beter ben gaan begrijpen.”

– Masja

“Marie-José legt de vinger op de zere plek, maar doet dat op een fijne, zachte manier, zodat het ook bij me binnenkomt en ik niet in de verdediging schiet (is nog weleens een dingetje).”

– Anneloes

Waarom ben je gaan overleven?

Op vroege leeftijd leer je je aanpassen, presteren, sterk zijn en volhouden, in te binden en te voldoen aan de verwachtingen van anderen. Omdat dit nodig was om te overleven. Zonder dat je het in de gaten hebt, bouw je vanuit deze overlevingsidentiteit je leven op.

Dit bepaalt grotendeels op hoe veilig je je voelt.

Op hoeveel ruimte jij jezelf geeft.

Hoeveel je jezelf waard vindt.

De keuzes die je wel of niet maakt.

Jouw grenzen die je aangeeft.

Welke mensen je in je leven toelaat.

Deze overgangsfase laat je zien en voelen wat er zich in jou afspeelt en op welk vlak er meer ruimte en rust nodig is. Het laat veel zien over hoe je bent gaan leven en waar verandering nodig is. Die paar koppen koffie of elke dag een boterham is ineens niet meer vanzelfsprekend. Laat staan een te drukke agenda of te veel verantwoordelijkheid; je darmen en energielevel protesteren direct.

HOE IK WERK

Je lichaam en gronding

In mijn traject ga je opnieuw luisteren naar je lichaam, emoties en gevoelens. We kijken waar controle en verantwoordelijkheid het te veel van je overnemen. We onderzoeken waar je jezelf hebt aangepast of bent gaan leven vanuit oude overtuigingen.

De woonomgeving als spiegel

Zolang je in de overlevingsstand staat en je woning onrust uitstraalt, vind je zenuwstelsel geen rust. Dus zowel de energie binnen als buiten jou werken met elkaar samen. Opruimen in huis helpt je om je hoofd leeg te maken. Het creëert niet alleen fysieke ruimte, maar geeft ook direct helderheid in je hoofd.

Huis en stroming

Je gaat ontdekken welk levensthema/element iedere ruimte vertegenwoordigt en waar aanpassingen nodig zijn. We laten hier de natuurlijke stroming in huis het werk doen. Zodat de woning een stevig fundament wordt en een plek waar je tot rust kunt komen.

“Marie-José is een echte aanrader voor als je bereid bent om jezelf aan te kijken en daarna je leven vanuit jouw oorsprong voort te zetten.”

– Anneloes

“Marie-José voelt heel zuiver in en wist goed te benoemen waar de kern zat. Thuis mocht ik verder gaan met een opdracht, die heeft meer inzicht gegeven en vooral nog meer lading doen kunnen lossen.”

– Anita

VERHELDERINGSGESPREK

Gratis online

Een eerste ontmoeting waarin we onderzoeken waar jij nu staat en wat je leven en omgeving zichtbaar maken.

STROMINGSSESSIE

€195 – op locatie of online

Een verdiepende sessie waarin we kijken welke patronen en structuren jou dagelijks aansturen. We werken met een bepaald thema dat aandacht vraagt.

GRONDINGSTRAJECT

€995 – op locatie of online

Een verdiepend traject van 6 sessies, waarin je stappen maakt in jouw innerlijk proces. We werken van binnen naar buiten in samenhang met Feng Shui.

MIJN NAAM IS MARIE-JOSÉ MOENS

Jouw fysieke omgeving is de spiegel van je innerlijke wereld.
Mijn eigen reis in deze waardevolle tweede fase van mijn leven bracht mij terug naar de essentie van mezelf.

Jarenlang volgde ik het pad waarvan ik dacht dat het bij mij hoorde. Ik werkte in loondienst, vervulde verschillende functies en deed wat er van mij werd verwacht. Aan de buitenkant leek alles in orde, maar van binnen voelde ik steeds vaker dat er iets ontbrak. Ik leefde vooral op wilskracht en doorzettingsvermogen. Tot het moment dat ik niet langer om mezelf heen kon.

Ik ontdekte dat ik vooral had geleefd vanuit verwachtingen van anderen. Daardoor stond ik voortdurend ‘aan’ en was er weinig ruimte voor mijn intuïtie, mijn kwaliteiten en diepste verlangens.

Juist door stil te staan en opnieuw te luisteren naar mezelf, vond ik de weg terug. Naar een leven dat niet wordt bepaald door wat hoort, maar door wat werkelijk klopt. Vanuit die ervaring begeleid ik nu andere vrouwen in deze tweede helft van het leven.

Zichtbaarheid begint niet in je hoofd, maar onder je voeten

Wil je in gesprek met mij over een Verhelderingsgesprek, Stromingssessie of Grondingstraject? Je kunt me mailen op: info@jouwhuisenziel.nl of vul onderstaand contactformulier in.

6 + 14 =

Jouw Huis en Ziel is gecertificeerd als en werkt volgens de beroepscode Grondingstherapeut.

Voor algemene vragen:
info@jouwhuisenziel.nl